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Correndo una sera d’estate

Per mio lavoro trascorro una buona parte della giornata davanti al computer. Quando scrivo articoli o note da pubblicare, quando rispondo alle varie richieste di informazioni/aiuto sulla corsa, quando aggiorno questo sito. La giornata più lunga è quella nella quale scrivo le tabelle d’allenamento per i miei clienti privati. E’ un lavoro che richiede molta fantasia. Mi devo immaginare il cliente, la sua testa, dove vuole essere portato e come posso farlo nel modo più veloce possibile. E’ molto stancante e, alla fine della giornata, sono esausta. Ieri ancora di più. C’erano 35 gradi e anche se bevo litri d’acqua e ogni paio di ore mi faccio una doccia per rinfrescarmi, c’è poco da fare per evitare quella sensazione di totale svuotamento. Alle otto di sera ho deciso di andare a correre. Abito non lontano dal centro ma a solo 1km da casa inizia la campagna aperta e, d’estate, c’è sempre pochissimo traffico. Tirava una leggera brezza e ho iniziato a stare benissimo. Sentivo il corpo riacquistare energie e la mente rilassarsi. Ho guardato alla mia destra* e ho avuto questa visione…

…poi mi sono girata a sinistra per vedere questo…

I campi a sinistra erano tinti di rosa dal sole alla mia destra. In quel momento mi sono chiesta: ma come fanno le persone che non escono quasi mai? O quelli che non fanno nessun tipo di attività fisica? Io adoro correre, ma non sono una che insiste nel dire che tutti DEVONO correre. Sostengo che tutti dovrebbero cercare un’attività che li porti al piacere e ad appassionarsi per continuare a muoversi perché una volta che non ci muoviamo più…beh, sappiamo cosa succede. Ma tornare dal lavoro, magari dopo una giornata davanti al computer, e mettersi poi davanti alla televisione o chiudersi di nuovo dentro casa…come fanno? Perdono quel senso di benessere, perdono la sensazione del vento sulla pelle, perdono i tramonti color rosa.

*quando corro da sola porto sempre il telefono (con macchina fotografica incorporata)

  1. Giulia Rispondi

    che meraviglia la prox volta vengo con te!!ma dove eri???

  2. julia Rispondi

    Tre Olmi!

  3. Alessandro Rispondi

    bellissimo…. mi manca la corsa…
    grazie Julia

  4. elena cigarini Rispondi

    Con questo caldo io corro alle 6 di mattina e devo dire che inizio a fare strade piccole di campagna dove non gira una macchina, ma in compenso ci sono paesaggi inediti, giardini fioriti, case stupende; questo mi aiuta a liberare la mente a riprendere il mio equilibrio per stare tutto il giorno in ufficio…
    Ciaoo e grazie

  5. anji Rispondi

    You live in an awesome place, I can’t wait to come visit again someday!…. when there is no snow of course this time!

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