Julia Jones

Sono una scrittrice, allenatrice e amante della natura. Dal 1998 ho aiutato migliaia di persone a mettersi in gioco, a realizzare il sogno di correre per pochi chilometri oppure allenarsi per una maratona.

MY FIRST MARATHON

Allenati per la tua prima maratona seguendo un programma rivoluzionario e di successo!

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APR

2020

I Corsi di Corsa online per maggio 2020

Questo è un messaggio di speranza…mia! Dal giorno che hanno annunciato che dopo il 3 maggio ci sarà una svolta, dopo due mesi di quarantena mi sono sentita per la prima volta sollevata. Cosa succederà ancora non lo sa nessuno ma sono sicura che quantomeno potremmo uscire fuori (da soli,... Leggi il resto →

by : Julia

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SET

2012

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Quando parlo davanti ad un pubblico la mia intenzione è di ispirare, vieni a seguire le mie presentazioni! Leggi il resto →

by : admin

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IL CORSO DI CORSA
Il Corso di Corsa è nato nella primavera ’99. Ha preso per mano più di 20000 donne di ogni età e le ha invitate a muoversi nei parchi delle più grandi città d’Italia.
PROGRAMMA
Per restare in forma non è necessario correre la maratona ma seguire un programma che preveda almeno tre sedute settimanali di 40 minuti.
L'ASSOCIAZIONE SPORTIVA
L’Associazione Sportiva Dilettantistica Il Corso di Corsa una società sportiva affiliata con la Federazione di Atletica Leggera (FIDAL) . Cerchiamo di promuovere la corsa come sport di benessere fisico e mentale.