Julia Jones

Sono una scrittrice, allenatrice e amante della natura. Dal 1998 ho aiutato migliaia di persone a mettersi in gioco, a realizzare il sogno di correre per pochi chilometri oppure allenarsi per una maratona.

MY FIRST MARATHON

Allenati per la tua prima maratona seguendo un programma rivoluzionario e di successo!

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GIU

2018

L’Integrazione negli sport di Endurance

Una delle domande che mi viene fatta spesso è se io prendo integratori oppure se li raccomando nella preparazione di una gara. Dal modo col quale viene posto il quesito si comprende benissimo cosa cercano. Vogliono sapere se sono a conoscenza di un prodotto magico, tipo la Kripotonite, che li... Leggi il resto →

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SET

2012

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Quando parlo davanti ad un pubblico la mia intenzione è di ispirare, vieni a seguire le mie presentazioni! Leggi il resto →

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Il Corso di Corsa è nato nella primavera ’99. Ha preso per mano più di 20000 donne di ogni età e le ha invitate a muoversi nei parchi delle più grandi città d’Italia.
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Per restare in forma non è necessario correre la maratona ma seguire un programma che preveda almeno tre sedute settimanali di 40 minuti.
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L’Associazione Sportiva Dilettantistica Il Corso di Corsa una società sportiva affiliata con la Federazione di Atletica Leggera (FIDAL) . Cerchiamo di promuovere la corsa come sport di benessere fisico e mentale.