Julia Jones

Sono una scrittrice, allenatrice e amante della natura. Dal 1998 ho aiutato migliaia di persone a mettersi in gioco, a realizzare il sogno di correre per pochi chilometri oppure allenarsi per una maratona.

MY FIRST MARATHON

Allenati per la tua prima maratona seguendo un programma rivoluzionario e di successo!

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AGO

2019

Corsi ONLINE 5km e 10km

Dal 2011 offro i miei corsi di corsa online all’estero. Ora è finalmente arrivato il momento di offrirli anche in Italia. Dal 2 di settembre partiamo con il Corso 5km e un Corso 10km, Correre al Femminile. I corsi sono in collaborazione con Alessia Sergon e la nutrizionista Elena... Leggi il resto →

by : Julia

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SET

2012

Scopri il calendario delle presentazioni

Quando parlo davanti ad un pubblico la mia intenzione è di ispirare, vieni a seguire le mie presentazioni! Leggi il resto →

by : admin

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ALLENATI CON ME!

IL CORSO DI CORSA
Il Corso di Corsa è nato nella primavera ’99. Ha preso per mano più di 20000 donne di ogni età e le ha invitate a muoversi nei parchi delle più grandi città d’Italia.
PROGRAMMA
Per restare in forma non è necessario correre la maratona ma seguire un programma che preveda almeno tre sedute settimanali di 40 minuti.
L'ASSOCIAZIONE SPORTIVA
L’Associazione Sportiva Dilettantistica Il Corso di Corsa una società sportiva affiliata con la Federazione di Atletica Leggera (FIDAL) . Cerchiamo di promuovere la corsa come sport di benessere fisico e mentale.