Julia Jones

Sono una scrittrice, allenatrice e amante della natura. Dal 1998 ho aiutato migliaia di persone a mettersi in gioco, a realizzare il sogno di correre per pochi chilometri oppure allenarsi per una maratona.

MY FIRST MARATHON

Allenati per la tua prima maratona seguendo un programma rivoluzionario e di successo!

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NOV

2018

Ironman Nice 70.3 (Racconto di gara)

L’anno scorso, quando ho finito Ironman Emilia Romagna, mio marito ha fatto sapere che per il 2018 un Ironman non doveva essere inserito in calendario. Gli allenamenti richiedono molto tempo anche dalla famiglia e loro (lui!) voleva un anno di pausa. Ha comunque detto di sì ad una... Leggi il resto →

by : Julia

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SET

2012

Scopri il calendario delle presentazioni

Quando parlo davanti ad un pubblico la mia intenzione è di ispirare, vieni a seguire le mie presentazioni! Leggi il resto →

by : admin

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IL CORSO DI CORSA
Il Corso di Corsa è nato nella primavera ’99. Ha preso per mano più di 20000 donne di ogni età e le ha invitate a muoversi nei parchi delle più grandi città d’Italia.
PROGRAMMA
Per restare in forma non è necessario correre la maratona ma seguire un programma che preveda almeno tre sedute settimanali di 40 minuti.
L'ASSOCIAZIONE SPORTIVA
L’Associazione Sportiva Dilettantistica Il Corso di Corsa una società sportiva affiliata con la Federazione di Atletica Leggera (FIDAL) . Cerchiamo di promuovere la corsa come sport di benessere fisico e mentale.