Atteggiamento e Sforzo
La settimana scorsa ho avuto un piccolissimo attacco di panico. Già la mattina durante i miei quindici minuti di meditazione sentivo che qualcosa non andava. Ero seduta sul bordo del letto con gli occhi chiusi ed invece di un momento di calma e pace avevo centinaia di pensieri... Leggi il resto →
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